زيت الخس

يعمل على تقليل تساقط الشعر يحتوي على فيتامين ب و سي يحتوي على حمض الفوليك المفيد للحوامل طريقة استخدامه: لشعر: لحمام زيت مثالي للشعر يتم وضعه على الرأس و تدليك الفروة ثم تلف الرأس بواسطة منشفة ساخنة و تترك لمدة ساعتين ثم يغسل بشامبو طبيعي للتغذية: يمكن تناوله عن طريق اضافته في الاطعمة او العصائر او تناوله مع العسل الابيض